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Le blog

Massage du dos avec des aimants thérapeutiques

Magnétothérapie : comprendre cette thérapie alternative

La magnétothérapie consiste à utiliser le pouvoir du flux magnétique pour contribuer à apaiser les douleurs, les tensions et à redynamiser naturellement le corps pour augmenter notre sensation de bien-être. Découvrez comment ça marche et comment vous pouvez, vous aussi, profiter simplement de tous les bienfaits des aimants thérapeutiques !

Massage des jambes contre la douleur

Soulager les douleurs de jambes avec la thérapie magnétique

Assez fréquentes, les douleurs dans les jambes peuvent avoir plusieurs causes et se manifester sous plusieurs formes selon leur origine. Découvrons comment soulager naturellement les douleurs de jambes, notamment en ayant recours à la thérapie magnétique.

aimants thérapeutique sportifs professionnels

Maintient de service

Chère cliente, cher client, Suite aux décisions de confinement, notre atelier et notre service expédition assurent la continuité de nos fabrications et expeditions en apportant tout le soin et l’attention nécessaires. Les services postaux restent en fonctionnement mais l’acheminement est moins rapide que d’habitude et la livraison colissimo 48H n’est plus garantie, nous vous remercions […]

Personne avec une douleur au dos

Soulagez efficacement votre mal de dos

Que celui ou celle qui n’a jamais eu mal au dos lève la main ! De plus en plus répandu, le mal de dos touche toutes les catégories de la population, même les plus jeunes. Alphapole vous propose de découvrir comment soulager le mal de dos de manière naturelle.

Etirement pour soulager les courbatures dans un cours de yoga

Comment limiter les courbatures après le sport ?

Très fréquentes lorsque l’on reprend une activité physique ou que l’on réalise un effort plus intense que d’habitude, les courbatures peuvent toucher aussi bien les sportifs amateurs que plus confirmés. Quelles sont leurs causes et comment limiter leur apparition de façon naturelle en adoptant les bons réflexes ?

Enfant buvant un verre d'eau

Les techniques de purification de l’eau

Essentielle au bon fonctionnement de notre corps et de notre cerveau, l’eau est indispensable à la vie. Découvrons quelles sont les différentes techniques de purification de l’eau les plus efficaces pour bénéficier d’une eau plus pure.

Pollution plastique en foret

Les effets néfastes de la pollution plastique

Les résultats d’une étude publiée en Juin dernier et menée par l’Université de Newcastle suggèrent qu’une personne moyenne ingère environ 5 grammes de plastique par semaine, soit l’équivalent d’une carte de crédit ! Comment sommes-nous exposés à cette pollution plastique ? Quels sont ses effets sur notre santé et comment limiter notre exposition ? Alphapole […]

Pile de plaquette de medicaments

Les dangers du paracétamol

Le paracétamol est un traitement usuel administré généralement sous prescription médicale. Ce médicament fait l’objet d’une forte automédication, où il est souvent utilisé systématiquement en cas de douleurs. Pourtant, l’administration de paracétamol n’est pas anodine. Comme tout traitement, il peut engendrer des effets indésirables ou des troubles divers, notamment en cas de surdosage. Quels sont […]

Femme en train de dormir paisiblement dans un lit

Comment mieux dormir naturellement ?

Le manque de sommeil a des effets nocifs sur notre organisme : irritabilité, prise de poids ou encore manque de concentration… Pour éviter l’accoutumance générée par la prise de somnifères, la médecine naturelle offre de nombreuses possibilités pour mieux dormir naturellement.

Silhouette d'une femme faisant des étirements à la montagne

Les meilleures techniques de récupération sportive

Après une activité physique de type cardio ou musculation, il est essentiel de laisser notre corps se régénérer pour éviter les blessures. En effet, pendant l’exercice, notre organisme subit de nombreuses tensions et perturbations biologiques qu’il convient de prendre en compte une fois notre activité physique terminée. Alphapole vous propose de découvrir les meilleures techniques […]

Jet d'eau sur fond naturel

Pourquoi opter pour l’eau magnétisée ?

Composé à 70% d’eau, notre corps a besoin d’un apport constant et régulier en eau pour fonctionner de manière optimale. Les substances chimiques contenues dans l’eau du robinet et certaines eaux de source altèrent la composition naturelle de l’eau. La consommation d’eau magnétisée s’avère être une solution intéressante pour lui permettre de retrouver ses vertus […]